Madre Teresa de Calcutá
É seu este poema da paz:
O dia mais belo?Hoje
A coisa mais fácil?Equivocar-se
O obstáculo maior?O medo
O erro maior?Abandonar-se
A raiz de todos os males?O egoísmo
A distração mais bela?O trabalho
A pior derrota?O desalento
Os melhores professores?As crianças
A primeira necessidade?Comunicar-se
O que mais faz feliz?Ser útil aos demais
O mistério maior?A morte
O pior defeito?O mau humor
A coisa mais perigosa?A mentira
O sentimentos pior?O rancor
O presente mais belo?O perdão
O mais imprescindível?O lar
A estrada mais rápida?O caminho correto
A sensação mais grata?A Paz anterior
O resguardo mais eficaz?O sorriso
O melhor remédio?O otimismo
A maior satisfação?O dever cumprido
A força mais potente do mundo?A fé
As pessoas mais necessárias?Os pais
A coisa mais bela de todas?O amor
O amor é a coisa mais bela de todas, porque o amor é ação.O amor é cuidado.E Deus nos ama.E o seu amor nos dá a paz cotidiana, como diz o poema.
E que eu continue...
Que eu continue a acreditar no outro mesmo sabendo que alguns valores esquisitos permeiam o mundo;
Que eu continue otimista, mesmo sabendo que o futuro que nos espera nem sempre é tão alegre;
Que eu continue com a vontade de viver, mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos, uma lição difícil de ser aprendida;
Chico Xavier
Que eu continue a acreditar no outro mesmo sabendo que alguns valores esquisitos permeiam o mundo;
Que eu continue otimista, mesmo sabendo que o futuro que nos espera nem sempre é tão alegre;
Que eu continue com a vontade de viver, mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos, uma lição difícil de ser aprendida;
Chico Xavier
31 março 2011
29 março 2011
Deus faz hoje o que só entenderemos amanhã.
Amigas fiz o blog para sempre dar notícias alegres, mas no momento estou muito triste e gostaria de dividir com vcs a minha dor, infelismente meu marido esta passando por um momento difícil esta em tratamento contra uma doença grave(Linfoma) um tipo de câncer no pescoço, que agora atingiu a cabeça as chances de cura são minimas.
Entrego nas mãos de Deus ele sabe o que faz.bjs a todas
orem por ele.
Entrego nas mãos de Deus ele sabe o que faz.bjs a todas
orem por ele.
27 março 2011
Lições!Lições!
Copie do blog da minha amiga Camilla achei lindo.
que a melhor sala de aula do mundo está aos pés
de uma pessoa mais velha;
que ter uma criança adormecida nos braços
é um dos momentos mais pacíficos do mundo;
que ser gentil é mais importante do que estar certo;
que nunca se deve negar um presente a uma criança;
que eu sempre posso fazer uma prece por alguém
quando não tenho a força para ajudá-lo de alguma outra forma;
que não importa quanta seriedade a vida exija de você,
cada um de nós precisa de um amigo brincalhão para se divertir junto;
que algumas vezes tudo o que precisamos é de uma mão para segurar
e um coração para nos entender;
que os passeios simples com meu pai em volta do quarteirão
nas noites de verão quando eu era criança fizeram maravilhas
para mim quando me tornei adulto;
que deveríamos ser gratos a Deus por não nos dar tudo que lhe pedimos;
que dinheiro não compra "classe";
que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular;
que debaixo da "casca grossa" existe uma pessoa
que deseja ser apreciada, compreendida e amada;
que Deus não fez tudo num só dia; o que me faz pensar que eu possa ?
que ignorar os fatos não os altera;
que quando você planeja se nivelar com alguém,
apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;
que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;
que a maneira mais facil para eu crescer como pessoa
é me cercar de gente mais inteligente do que eu;
que cada pessoa que a gente conhece deve ser saudada com um sorriso;
que ninguem é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;
que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
que quando o ancoradouro se torna amargo
a felicidade vai aportar em outro lugar;
que devemos sempre ter palavras doces e gentis
pois amanhã talvez tenhamos que engolí-las;
que um sorriso é a maneira mais barata de melhorar sua aparência;
que não posso escolher como me sinto,
mas posso escolher o que fazer a respeito;
que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;
que só se deve dar conselho em duas ocasiões:
quando é pedido ou quando é caso de vida ou morte;
que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.
William Shekespeare
que a melhor sala de aula do mundo está aos pés
de uma pessoa mais velha;
que ter uma criança adormecida nos braços
é um dos momentos mais pacíficos do mundo;
que ser gentil é mais importante do que estar certo;
que nunca se deve negar um presente a uma criança;
que eu sempre posso fazer uma prece por alguém
quando não tenho a força para ajudá-lo de alguma outra forma;
que não importa quanta seriedade a vida exija de você,
cada um de nós precisa de um amigo brincalhão para se divertir junto;
que algumas vezes tudo o que precisamos é de uma mão para segurar
e um coração para nos entender;
que os passeios simples com meu pai em volta do quarteirão
nas noites de verão quando eu era criança fizeram maravilhas
para mim quando me tornei adulto;
que deveríamos ser gratos a Deus por não nos dar tudo que lhe pedimos;
que dinheiro não compra "classe";
que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular;
que debaixo da "casca grossa" existe uma pessoa
que deseja ser apreciada, compreendida e amada;
que Deus não fez tudo num só dia; o que me faz pensar que eu possa ?
que ignorar os fatos não os altera;
que quando você planeja se nivelar com alguém,
apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;
que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;
que a maneira mais facil para eu crescer como pessoa
é me cercar de gente mais inteligente do que eu;
que cada pessoa que a gente conhece deve ser saudada com um sorriso;
que ninguem é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;
que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
que quando o ancoradouro se torna amargo
a felicidade vai aportar em outro lugar;
que devemos sempre ter palavras doces e gentis
pois amanhã talvez tenhamos que engolí-las;
que um sorriso é a maneira mais barata de melhorar sua aparência;
que não posso escolher como me sinto,
mas posso escolher o que fazer a respeito;
que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;
que só se deve dar conselho em duas ocasiões:
quando é pedido ou quando é caso de vida ou morte;
que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.
William Shekespeare
26 março 2011
Danete
Essas é pras recém casadas que querem arrasar na sobremesa de domingo. Facinho facinho e sem mistério.
2 caixas de pudim de chocolate
1 litro de leite
1 lata de leite condensado
1 colher de amido de milho Maizena
Modo de preparo:
Leve todos os ingredientes ao fogo, e mexa sempre até engrossar. Deixe esfriar e leve para a geladeira.
Depois de gelado acrescente 1 lata de creme de leite gelado. Mexa bem e volte para a geladeira por mais 1 hora. Sirva bem gelado.
Dicas:
Caso não goste de chocolate é só variar o sabor do pudim ( morango, creme, caramelo, etc.)
Façam e venham contar se o maridão gostou. (ou o namorado, a mamãe, o papai, o irmão, papagaio, periquito...) Ahahahah!
25 março 2011
Diretrizes para detectar um infiel
Carência, porque ninguém é infiel se não sentir que algo está faltando em seu parceiro.
Carnalidade e curiosidade
E a confidencialidade de saber que ninguém saberá de seu caso é o que o encoraja mais a ser infiel.
Assim, os sinais de alerta vermelho são frequentemente muito óbvios:
• Ele se perfuma mais e come menos (porque já comeu com a amante).
• Nem sequer encosta em você… ou (pelo contrário) tem ataques desenfreados de paixão, para que você não suspeite de nada.
• Não se ofende se você gastar todas as economias da família indo de viagem com dois amigos.
• Responde a seu telefone celular no banheiro ou na sacada e dá um pulo quando toca. Não o tira do seu corpo nem te deixa encostar no aparelho.
• Altera a senha do seu notebook, e já não pede que você verifique seus e-mails.
• Tem reuniões que terminam as duas horas da madrugada.
• Dá-lhe várias versões do mesmo fato. Quando o marido diz a verdade, a versão é sempre a mesma, tão chato que já nem sequer dá para ouvir.
• Começa falar de receitas de daiquiris (quando ele nunca toma drinks) e de cinema iraniano (quando tudo que vê na tela é futebol).
• A boca mente, mas o corpo não: dá abundantes sinais de que está mentindo, como o cruzar de braços para conversar, não olhar nos olhos, ou olhar muito fixo para que não ache que está fugindo com o olhar.
• Ri de sua pergunta ou tosse antes de responder (para dar tempo de inventar alguma coisa) e acusa você para se defender de suas suspeitas.
• Se disse “eu não minto” ou ” Você acha que eu estou mentindo?” … É que mente!
• Começa a praticar tênis todas as tardes de sábado… e volta com a roupa impecável. Ou sai “para correr”… e não transpira.
• Um marido fiel pode ser um chato o tempo inteiro… mas um infiel não se queixa por nada desse mundo.
Enfim, não precisamos analisar muito mais. Quando alguém trai, a gente já sabe.
Há que prestar atenção à intuição: se você sentir que alguma coisa acontece, é provável que algo aconteça
24 março 2011
23 março 2011
Coração apertado.
Amigas estou com o meu coração apertado, mt triste tb, orem pela a saúde do meu marido.obrigada a todos....
Bolo de cenoura eu adoro!!!
receita bolo de cenoura
3 cenouras medias
4 ovos
2 xicaras de açucar
1 xicara mal cheia de oleo de milho
bata no liquidificador
depois ,a parte misture 2 xicaras e meia de farinha com uma colher de sopa de fermento em pó.
misture a mistura do liquidificador com a colher de pau.
cobertura
1 xicara de achocolatado
1 colher bem cheia de margarina
4 colheres(sopa)de leite
misture bem ate a margarina( ou manteiga)...derreter(eu nao levo ao fogo)
espalhe sobre o bolo morno
4 ovos
2 xicaras de açucar
1 xicara mal cheia de oleo de milho
bata no liquidificador
depois ,a parte misture 2 xicaras e meia de farinha com uma colher de sopa de fermento em pó.
misture a mistura do liquidificador com a colher de pau.
cobertura
1 xicara de achocolatado
1 colher bem cheia de margarina
4 colheres(sopa)de leite
misture bem ate a margarina( ou manteiga)...derreter(eu nao levo ao fogo)
espalhe sobre o bolo morno
21 março 2011
20 março 2011
Ganância
Uma mulher pobre passeava com seu filhinho num bosque quando ouviu um voz que vinha de dentro de uma caverna:
- Aqui dentro há muito ouro, prata e pedras preciosas. Pegue o que quiser.
Meio desconfiada, olhou no interior da caverna e constatou que, de fato, ela estava recheada de tesouros insondáveis.
- Posso mesmo pegar o que quiser?- Sim, mas, você poderá encher apenas uma sacola e terá apenas dois minutos para escolher o que quer levar. Depois deste tempo, saia correndo, pois a caverna se fechará para sempre com tudo que ainda estiver aqui dentro.
Com tantas opções à sua frente, a mulher escolhia, juntava, trocava, destrocava, ajeitava os objetos na sacola, trocava novamente.
- Agora você tem apenas 10 segundos... 9, 8, 7...
Ela pegou mais umas pedras preciosas.- 6, 5, 4...
Pegou mais uma bandeja de ouro e saiu correndo.
Já do lado de fora, ainda teve tempo de assistir a entrada da caverna se transformando num imenso paredão de rocha. Olhou a sacola, avaliou o que havia conseguido juntar e concluiu que agora era uma mulher rica e iria poder dar ao seu filho uma vida melhor...
Pegou mais uma bandeja de ouro e saiu correndo.
Já do lado de fora, ainda teve tempo de assistir a entrada da caverna se transformando num imenso paredão de rocha. Olhou a sacola, avaliou o que havia conseguido juntar e concluiu que agora era uma mulher rica e iria poder dar ao seu filho uma vida melhor...
- Meu Deus... meu filho! Meu filho, meu Deus, meu filho...
Na correria, esqueceu seu filho dentro da caverna. Para sempre!
Não deixe a correria da vida fazê-lo
se esquecer das pessoas que você ama.
"Seja a vossa vida isenta de ganância,
contentando-vos com o que tendes;
porque ele mesmo disse:
Não te deixarei,
nem te desampararei."
(Hebreus 13.5)
contentando-vos com o que tendes;
porque ele mesmo disse:
Não te deixarei,
nem te desampararei."
(Hebreus 13.5)
18 março 2011
Como fazer um marcador de livros em origami
Estava querendo fazer um marcador de livro em origami e achei esse fácil de fazer achei no blog:
http://depositodelembrancas.blogspot.com/ muito legal de fazer tente vc também.
How to Make an Origami Bookmark | eHow.com
http://depositodelembrancas.blogspot.com/ muito legal de fazer tente vc também.
How to Make an Origami Bookmark | eHow.com
Você precisa de um belo pedaço de papel quadrado de mais ou menos 7,5 x 7,5 cm ou 10 x 10 cm.
Dobre no meio em forma de pirâmide
Com a pirâmide apontando para cima, dobre o lado esquerdo até em cima.
Faça o mesmo do outro lado.
Desdobre as duas pontas.
No meio da peça ficará um diamante perfeito. Pegue a metade no
topo da folha e dobre para baixo de modo que a ponta toque a base.
Agora dobre o lado esquerdo e coloque dentro da dobra.
Faça o mesmo do outro lado.
E Voilá! Agora você tem seu próporio marcador de livros de origami. Leva apenas alguns segundos para fazer e você nunca mais se perderá no livro em que está lendo. Pode também marcar passagens interessantes e fazer um enorme uso deles.
BOA SORTE!
17 março 2011
Unhas decoradas passo a passo: fotos e vídeos
Qual mulher que possui unhas compridas, não deseja ter unhas decoradas de maneira completamente bonita e moderna? Agora é completamente fácil conseguir isso. Se você é manicure ou até mesmo faz a sua própria unha, a internet é um meio de comunicação que pode ajudar muito, mostrando passo a passo o que deve ser feito.
As unhas decoradas são ótimas principalmente para quando se vai à algum evento. Quando se tem uma manicure de confiança e que seja completamente qualificada para fazer este tipo de trabalho, a dica é sempre procurar pelo passo a passo da decoração que pode ser feita nas unhas, e passar todas as dicas para a profissional.
Estas unhas decoradas podem ser encontradas também em revistas. Caso a técnica que é passada teoricamente, seja um pouco complicada de se entender, agora também é possível encontrar vídeos que mostram como todo o processo deve ser seguido. As imagens podem ajudar muito no momento de conseguir cada detalhe.
As unhas decoradas são ótimas principalmente para quando se vai à algum evento. Quando se tem uma manicure de confiança e que seja completamente qualificada para fazer este tipo de trabalho, a dica é sempre procurar pelo passo a passo da decoração que pode ser feita nas unhas, e passar todas as dicas para a profissional.
Estas unhas decoradas podem ser encontradas também em revistas. Caso a técnica que é passada teoricamente, seja um pouco complicada de se entender, agora também é possível encontrar vídeos que mostram como todo o processo deve ser seguido. As imagens podem ajudar muito no momento de conseguir cada detalhe.
16 março 2011
Esmaltes 2011 – Verão
Candy colors. Se essas palavras são novidade para você, prepare-se para ouvi-las muitas vezes. Elas se tornaram tendência perfeita entre os esmaltes verão 2011. Em tradução literal, são as “cores doces”, ou aquelas com tons de rosa e alaranjado, com pinceladas de pink e ousadia de sobra.
Os esmaltes 2011 Risque e Colorama também virão com novidades, principalmente cores fortes porém foscas e tons escuros, mas fugindo dos já passados café, negro, etc.
Os esmaltes da moda 2011, em específico as marcas, são Risqué, Colorama, Ana Hickmann, Chanel, Big, Dote e Hitz. Algumas delas não estão disponíveis em todo o Brasil, mas busque intercâmbio com pessoas de outros Estados para conseguir trocas. Isso é mais comum do que se pensa.
Às beldades que quiserem inovar com uma pitada a mais de coragem, podem usar e abusar das cores vivas nos pés. Afinal, os esmaltes verão 2011 não são somente para as mãos; o que vale e prevalece é a criatividade.
Em breve divulgaremos aqui algumas dicas para pintar unha, além de unhas decoradas 2011, as novas tendências, modas, desenhos e tudo o que você precisa saber para ficar linda e arrasar nesse verão!
15 março 2011
14 março 2011
FÉ!!!
Tenha fé em Deus tenha fé na vida ......
Lindo texto
Não importa onde você parou...
>em que momento da vida você cansou...
>o que importa é que sempre é possível e
necessário
"Recomeçar".
>Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
>é renovar as esperanças na vida e o mais
importante...
>acreditar em você de novo.
>Sofreu muito nesse período?
>foi aprendizado...
>
>Chorou muito?
>foi limpeza da alma...
>
>Ficou com raiva das pessoas?
>foi para perdoá-las um dia...
>
>Sentiu-se só por diversas vezes?
>é por que fechaste a porta até para os anjos...
>
>Acreditou que tudo estava perdido?
>era o início da tua melhora...
>
>Pois é...agora é hora de reiniciar...de pensar
na
luz... de
>encontrar prazer nas coisas simples de novo.
>
>Que tal um novo emprego?
>Uma nova profissão?
>Um corte de cabelo arrojado...diferente?
>Um novo curso...
>ou aquele velho desejo de aprender a
pintar...desenhar...dominar o
>computador...
>ou qualquer outra coisa...
>
>Olha quanto desafio...
>quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te
esperando.
>Tá se sentindo sozinho?
>besteira...tem tanta gente que você afastou com
o seu
"período
>de isolamento"...
>tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu
para
"chegar" perto de
>você.
>Quando nos trancamos na tristeza...
>nem nós mesmos nos suportamos... ficamos
horríveis...
>o mal humor vai comendo nosso fígado... até a
boca
fica amarga.
>
>Recomeçar...hoje é um bom dia para começar novos
desafios.
>Onde você quer chegar? ir alto...sonhe alto...
>queira o melhor do melhor... queira coisas boas
para
a vida...
>pensando assim trazemos prá nós aquilo que
desejamos...
>se pensamos pequeno... coisas pequenas
teremos...
>já se desejarmos fortemente o melhor e
principalmente
lutarmos pelo
>melhor... o melhor vai se instalar na nossa
vida.
>
,
>
>Carlos Drummond Andrade
Estou feliz!!!
Estou feliz, meu marido esta se recuperando aos poucos, sei que ainda tem uma batalha muita grande a seguir mas com fé em Deus e que seja a feita a vontade dele vai ficar tudo bem."Por que pra Deus nada é impossível."
13 março 2011
Quem gosta de bijuterias como eu tem de ter alguns cuidados com a conservação das mesmas, afinal mesmo não sendo jóias, muitas nos são queridas ou porque gostamos muito, ou porque ganhamos de alguém especial; e por isso queremos que elas durem muito tempo.
Decidi elaborar uma pequena lista com alguns conselhos de conservação de bijuterias para que suas bijuterias durem tanto quanto as minhas duram, ou seja anos e anos. Tenho peças com cerca de 10 anos e estão do mesmo jeito quando eu as comprei, por isso é preciso alguns cuidados.
Veja abaixo algumas dicas:
- Guarde suas peças de bijuterias dentro de saquinhos de veludo, ou em papel de seda branco.
- Procure guarda-las separadas, ou seja individualmente. Guarde um par de brincos num saquinho, uma pulseira em outro.
- Caso prefira você poderá guarda-las naqueles mostruários de jóias aveludados e dobráveis.
- Lembre-se de sempre abrir os saquinhos para verificar o estado de conservação e limpa-las periódicamente.
- Quando for alvar louça ou fazer algum trablaho que exija demasiadamente o uso das mãos retire anéis e pulseiras. O sabão,o sabonete e a agua contribuem
para que o metal escureça.
para que o metal escureça.
- Ao limpar sua bijuteria nunca as deixe de molho, nem ferva com água e sabão; limpe apenas com uma flanela macia.
- Anéis, colares, e brincos com madre pérola tendem a perder o brilho caso entrem em contacto com a água.
- Nunca use suas bijuterias na praia ou na pscina, a água do mar ou da piscina são prejudiciais e podem causar danos aos metais e as pedras.
- Não use polidores, ou abrasivos para dar brilho às suas bijuterias.
- Caso você tenha alergia aos brincos tente passar no local que ficará em contacto com a orelha uma camada de esmalte incolor. Formará assim uma camada protetora que não deixará o metal em contacto direto com a sua pele.
- Antes de usar colares, ou pulseiras, teste sempre os fechos para ter certeza de que estão fechando bem e que você não corre o risco de perder a peça.
- Não utilize perfumes por cima das peças.
- Retire as suas bijuterias, antes de tomar banho.
- Não durma com as suas bijuterias.
- Para organizar suas bijuterias há várias formas:
1- Você pode separar por tipo, pulseiras numa caixa, aneis e colares em outras caixas.
2- Você pode separar por pequenas caixas anel, pulseira e colar de um conjunto juntos.
* Lembre-se preferencialmente de identificar as caixas por fora para você não perder tempo ao procurar as peças.
* Eu já vi algumas pessoas fotografarem as peças e colocarem a foto por fora da caixinha, fica muito bonito e facil de encontrar caso você tenha muitas peças de bijuterias.
12 março 2011
TPM
Nem tudo na vida de uma mulher é glamour... Por mais maravilhosa que a vida de uma mulher seja, tenho certeza de que ela já teve seus momentos de simples mortal e, mesmo que tenha um corpo perfeito, um namorado gostoso e fiel, a empregada dos sonhos, um trabalho maravilhoso e um closet de celebridade.... ela deve saber do que estou falando. E se por acaso você passou uns quinze ou vinte dias do mês achando tudo maravilhoso, ainda é possível que descubra o quão imperfeita você e sua vidinha são quando chegar aquele período trágico (e tão impronuncíável que logo inventaram uma sigla para ele): a Tensão Pré-Menstrual, famosa TPM. Se você é mulher e não sofre desse mal, pode se sentir uma pessoa de muita, mas MUITA SORTE! Infelizmente, da mesma forma que nunca tive sorte para ganhar sorteios, nem bingo, nem rifa, nem nada do tipo... também não tive sorte quanto a isto. Desde que descobri a maravilha de ser uma "mocinha", a maldita tem me acompanhado.... Mas realmente acho que ela se tornou pior depois que um outro companheiro da vida da mulher entrou na minha rotina: o anticoncepcional. Encontrar o anticoncepcional perfeito pode ser tão difícil quanto encontrar o par perfeito. Sim, o "príncipe encantado", a "alma gêmea", a "tampa da panela", ou a "metade da laranja", como preferir.... rsrs Bom, eu ainda estou à procura... Ao que parece, foi mais fácil achar o amor da minha vida do que a tal pílula perfeita! rsrs Mas como diz o ditado: azar no jogo, sorte no amor.... {Mesmo assim parece que não existe relação sem efeitos colaterais}.
Mas até que ponto reações químicas podem influenciar nossa realidade ou a percepção que temos dela? É estranho como uma mudança de estado de espírito ou uma alteração hormonal pode mudar toda nossa forma de enxergar a vida. E de repente você pode ser uma pessoa feliz se tornar infeliz da noite para o dia, ou vice-versa... sem que aparentemente nada demais tenha acontecido para isso. Fico impressionada com tanta complexidade. Às vezes me pergunto se a melancolia que sinto quando estou naqueles dias me faz ver tudo de uma forma pessimista e irreal, ou se apenas faz com que eu pense mais sobre tudo e me torne mais crítica. Talvez pensar demais seja o problema. Será que as pessoas mais felizes são aquelas que fogem das discussões, maqueiam as imperfeições e ligam a tv para esquecer que estão sozinhas em casa? O pensamento, se fosse um remédio, teria uma tarja preta e deveria ser usado com muitas limitações. Horário certo e, de jeito nenhum, exagero na dose. Caso contrário, as reações adversas podem ser bem desagradáveis... Crises de relacionamento, ansiedade, obesidade, depressão... e a lista não pararia por aí.
Para cada homem com depressão, há duas mulheres sofrendo da doença. Talvez seja porque as mulheres pensam demais sobre suas relações, sobre seus planos, suas frustrações e sofrem demais por antecipação. Além de tudo existe a cobrança! Somos compreensivas com os outros, aceitamos os defeitos do parceiro, das amigas... mas queremos ser perfeitas em tudo! Qual mulher nunca pensou em como seria mais fácil a vida se fosse um homem? Bom, eu já pensei nisso várias vezes! rsrs
E já que não dá pra ficar sem pensar, talvez a única solução seja manipular os nossos pensamentos. Domá-los, desviá-los e distraí-los quando percebermos que eles estão caminhando por terreno perigoso. Apenas fazendo isso conseguimos controlar as emoções que nossos pensamentos provocam. E quando perdemos o controle das nossas emoções, é difícil tomar as rédeas novamente. Às vezes quando conseguimos segurá-las, grandes mudanças já aconteceram. O problema é que nem sempre essas mudanças eram desejadas. Nessas horas, não deve ser nada bom perceber que uma TPM mudou sua vida pra sempre. Que uma revolução hormonal fez você tomar atitudes que jamais tomaria em sã consciência. Se tudo que fazemos e sentimos é resultado de reações químicas, pra onde vai nosso livre arbítrio? Simplesmente somos como um tubo de ensaio de algum cientista maluco? Tá bom, acho que já estou viajando demais... Ainda bem que a dita cuja já deu o ar da graça... Sinal de que daqui a uns três ou quatro dias eu volto a ser uma pessoa normal. Ou quase normal... rsrs
11 março 2011
Dicas
Como organizar a geladeira
Quando se trata de alimentação, todo cuidado é pouco para manter a saúde. É necessário atenção com os alimentos, da hora da compra até o consumo, sem se esquecer do armazenamento. Para isso, não basta colocar tudo dentro da geladeira e achar que o alimento será bem conservado.
As diversas áreas da geladeira tem diferentes temperaturas. Por isso, cada produto alimentício, de acordo com as suas características, deve ser guardado numa determinada parte do eletrodoméstico. Se isto não acontecer, os alimentos podem ter textura, cor e sabor alterados ou até sofrerem contaminação por microorganismos, causando doenças.
Cuidados gerais
• Coloque alimentos que estragam facilmente perto do congelador e os que estragam menos facilmente distantes do congelador.
• Posicione os alimentos de modo que o ar frio possa circular em volta dele para completo esfriamento.
• Evite colocar alimentos ácidos (como limão) principalmente depois de partidos, em contato direto com as paredes internas, pois podem vir a manchar.
• Coloque alimentos que estragam facilmente perto do congelador e os que estragam menos facilmente distantes do congelador.
• Posicione os alimentos de modo que o ar frio possa circular em volta dele para completo esfriamento.
• Evite colocar alimentos ácidos (como limão) principalmente depois de partidos, em contato direto com as paredes internas, pois podem vir a manchar.
Carnes
• As carnes cruas frescas estragam-se facilmente devem ser colocadas na gaveta de carnes separadas ou quantidades que serão consumidas.
• Para conservação mais prolongada devem ser mantidas no "freezer".
• Carnes cozidas devem ser mantidas no congelador e envoltos em papel alumínio.
Frutas
• Frutas e verduras lave as verduras, escorra a água, antes de por na geladeira.
• Remova caules e folhas que não serão usadas.
• Salpique com água as verduras e coloque na gaveta própria ou em sacos plásticos.
• As carnes cruas frescas estragam-se facilmente devem ser colocadas na gaveta de carnes separadas ou quantidades que serão consumidas.
• Para conservação mais prolongada devem ser mantidas no "freezer".
• Carnes cozidas devem ser mantidas no congelador e envoltos em papel alumínio.
Frutas
• Frutas e verduras lave as verduras, escorra a água, antes de por na geladeira.
• Remova caules e folhas que não serão usadas.
• Salpique com água as verduras e coloque na gaveta própria ou em sacos plásticos.
Enlatados
• Não devem ser colocadas na geladeira na lata original pois o seu revestimento interno pode se oxidar em contato com o ar ocasionando a perda do alimento. Despeje num tupperware ou recipiente de vidro com tampa.
• Não devem ser colocadas na geladeira na lata original pois o seu revestimento interno pode se oxidar em contato com o ar ocasionando a perda do alimento. Despeje num tupperware ou recipiente de vidro com tampa.
Ovos
• Devem ser colocados dentro da geladeira e não na porta, onde sofre variação de temperatura e trepidações.
• Devem ser colocados dentro da geladeira e não na porta, onde sofre variação de temperatura e trepidações.
Queijos
• Devem ser bem guardados em papel encerado, papel alumínio, plástico ou até mesmo em vasilhas com tampa.
• Devem ser bem guardados em papel encerado, papel alumínio, plástico ou até mesmo em vasilhas com tampa.
Conservas
• Conservas, geléias, vidros de azeitona, alimentos para crianças podem ser colocados nas prateleiras da porta.
• Conservas, geléias, vidros de azeitona, alimentos para crianças podem ser colocados nas prateleiras da porta.
Bolos
• Bolos, doces e tortas devem ser colocadas nas prateleiras intermediárias. Sopas, caldos, feijão cozido também, porém sempre em vasilhames com tampa.
• Bolos, doces e tortas devem ser colocadas nas prateleiras intermediárias. Sopas, caldos, feijão cozido também, porém sempre em vasilhames com tampa.
Pães
• Pão pode ser conservado no refrigerador.
Dica
• Utilize cestas aramadas para organizar congelados dentro do freezer. Sacos por exemplo ocupam menos espaço se armazenados em pé.
• Pão pode ser conservado no refrigerador.
Dica
• Utilize cestas aramadas para organizar congelados dentro do freezer. Sacos por exemplo ocupam menos espaço se armazenados em pé.
10 março 2011
"Fico triste quando alguém me ofende, mas, com certeza, eu ficaria mais triste se fosse eu o ofensor... Magoar alguém é terrível!"
Chico Xavier
Brigadeirão
Nossa eu adoro essa receita uma delícia
Ingredientes 1 lata de leite condensado
1 lata de leite (use a lata do leite condensado vazia como medida)
3 ovos
6 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de manteiga
Margarina para untar
Açúcar e chocolate granulado para polvilhar
Ingredientes 1 lata de leite condensado
1 lata de leite (use a lata do leite condensado vazia como medida)
3 ovos
6 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de manteiga
Margarina para untar
Açúcar e chocolate granulado para polvilhar
Modo de FazerNo liquidificador, coloque o leite condensado, o leite, os ovos, o chocolate em pó, a manteiga e bata até obter uma mistura homogênea. Despeje em uma forma de burado no meio de 20 cm de diâmetro untada com margarina e polvilhada com açúcar. Leve ao forno baixo, pre-aquecido, por 40 minutos ou até firmar. Deixe esfriar e desenforme. Polvilhe o granulado, corte em fatias e sirva em seguida.
09 março 2011
Girassol
"Trata-se de uma flor amarela, muito grande, que gira sempre em busca do sol. E é por essa razão que é popularmente chamada de Girassol.
Quando uma pequena e frágil semente dessa flor brota em meio a outras plantas, procura imediatamente pela luz solar. É como se soubesse, instintivamente, que a claridade e o calor do sol lhe possibilitarão a vida.
E o que aconteceria à flor se a colocássemos em uma redoma bem fechada e escura? Certamente, em pouco tempo, ela morreria.
Assim como os Girassóis, nosso corpo também necessita da luz e do calor solar, da chuva e da brisa, para nos manter vivos.
Mas não é só o corpo físico que precisa de cuidados para que prossiga firme. O espírito igualmente necessita da luz divina para manter acesa a chama da esperança. Precisa do calor do afeto, da brisa da amizade, da chuva de bênçãos que vem do alto.
Todavia, é necessário que façamos esforços para respirar o ar puro, acima das circunstâncias desagradáveis que nos envolvem.
Muitos de nós permitimos que os vícios abafem a nossa vontade de buscar a luz, e definhamos dia-a-dia como uma planta mirrada e sem vida.
Ou, então, nos deixamos enredar nos cipoais da preguiça e do amolentamento e ficamos a reclamar da sorte sem fazer esforços para sair da situação que nos desagrada.
É preciso que compreendamos os objetivos traçados por Deus para a elevação de seus filhos, que somos todos nós.
E para que possamos crescer de acordo com os planos divinos, o criador coloca à nossa disposição tudo o que necessitamos.
É o amparo da família, que nos oferece sustentação e segurança em todas as horas...
A presença dos amigos nos momentos de alegria ou de tristeza a nos amparar os passos e a nos impulsionar para a frente.
São as possibilidades de aprendizado que surgem a cada instante da caminhada tornando-nos mais esclarecidos e preparados para decidir qual o melhor caminho a tomar.
Mas, o que acontece conosco quando nos fechamos na redoma escura da depressão ou da melancolia e assim permanecemos por vontade própria?
É possível que em pouco tempo nossas forças esmoreçam e não nos permitam sequer gritar por socorro.
Por essa razão, devemos entender que Deus tem um plano de felicidade para cada um de nós e que, para alcançá-lo, é preciso que busquemos os recursos disponíveis.
É preciso que imitemos o Girassol. Que busquemos sempre a luz, mesmo que as trevas insistam em nos envolver.
É preciso buscar o apoio da família nos momentos em que nos sentimos fraquejar.
É preciso rogar o socorro dos verdadeiros amigos quando sentimos as nossas forças enfraquecendo.
É preciso, acima de tudo, buscar a luz divina que consola e esclarece, ampara e anima em todas as situações.
Quando as nuvens negras dos pensamentos tormentosos cobrirem com escuro véu o horizonte de tuas esperanças, e o convite da depressão rondar-te a alma, imita os Girassóis e busca respirar o ar puro, acima das circunstâncias desagradáveis.
Quando as dificuldades e os problemas se fizerem insuportáveis, tentando sufocar-te a disposição para a luta, lembra-te dos girassóis e busca a luz divina através da oração sincera." - Autor Desconhecido.
08 março 2011
Dia Internacional da mulher
História do 8 de março
No Dia 8 de março de 1857, operárias de uma fábrica de tecidos, situada na cidade norte americana de Nova Iorque, fizeram uma grande greve. Ocuparam a fábrica e começaram a reivindicar melhores condições de trabalho, tais como, redução na carga diária de trabalho para dez horas (as fábricas exigiam 16 horas de trabalho diário), equiparação de salários com os homens (as mulheres chegavam a receber até um terço do salário de um homem, para executar o mesmo tipo de trabalho) e tratamento digno dentro do ambiente de trabalho.
A manifestação foi reprimida com total violência. As mulheres foram trancadas dentro da fábrica, que foi incendiada. Aproximadamente 130 tecelãs morreram carbonizadas, num ato totalmente desumano.
Porém, somente no ano de 1910, durante uma conferência na Dinamarca, ficou decidido que o 8 de março passaria a ser o "Dia Internacional da Mulher", em homenagem as mulheres que morreram na fábrica em 1857. Mas somente no ano de 1975, através de um decreto, a data foi oficializada pela ONU (Organização das Nações Unidas).
Objetivo da Data
Ao ser criada esta data, não se pretendia apenas comemorar. Na maioria dos países, realizam-se conferências, debates e reuniões cujo objetivo é discutir o papel da mulher na sociedade atual. O esforço é para tentar diminuir e, quem sabe um dia terminar, com o preconceito e a desvalorização da mulher. Mesmo com todos os avanços, elas ainda sofrem, em muitos locais, com salários baixos, violência masculina, jornada excessiva de trabalho e desvantagens na carreira profissional. Muito foi conquistado, mas muito ainda há para ser modificado nesta história.
Conquistas das Mulheres Brasileiras
Podemos dizer que o dia 24 de fevereiro de 1932 foi um marco na história da mulher brasileira. Nesta data foi instituído o voto feminino. As mulheres conquistavam, depois de muitos anos de reivindicações e discussões, o direito de votar e serem eleitas para cargos no executivo e legislativo.
Marcos das Conquistas das Mulheres na História
· 1788 - o político e filósofo francês Condorcet reivindica direitos de participação política, emprego e educação para as mulheres.
· 1840 - Lucrécia Mott luta pela igualdade de direitos para mulheres e negros dos Estados Unidos.
· 1859 - surge na Rússia, na cidade de São Petersburgo, um movimento de luta pelos direitos das mulheres.
· 1862 - durante as eleições municipais, as mulheres podem votar pela primeira vez na Suécia.
· 1865 - na Alemanha, Louise Otto, cria a Associação Geral das Mulheres Alemãs.
· 1866 - No Reino Unido, o economista John S. Mill escreve exigindo o direito de voto para as mulheres inglesas
· 1869 - é criada nos Estados Unidos a Associação Nacional para o Sufrágio das Mulheres
· 1870 - Na França, as mulheres passam a ter acesso aos cursos de Medicina.
· 1874 - criada no Japão a primeira escola normal para moças
· 1878 - criada na Rússia uma Universidade Feminina
· 1901 - o deputado francês René Viviani defende o direito de voto das mulheres
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